Болезненные ощущения коленной области могут говорить о начальной стадии развития отсеоартроза. Если заболевание запустить, и довести до хронического течения, то последующее лечение будет сложным. Расскажем об остеоартрозе коленного сустава 1 степени и лечении патологии на других стадиях.

Причины возникновения патологии

Суть возникновения остеоартроза заключается в структурном изменении синовиальной жидкости, благодаря которой происходит питание хрящевых тканей сустава. Если не приостановить течение заболевания, то хрящи постепенно истончатся. Из-за деформации хрящевой структуры и измененного состава синовиальной жидкости, возникает повышенное трение суставных костей.

Остеоартроз коленного сустава встречается, чаще всего, в пожилом возрасте, и затрагивает чаще женщин.

Хватит терпеть эту боль в суставах!
Попробуйте средство, которое помогло уже многим
Подробнее

Выделяют следующие причины развития заболевания:

  • большой вес, не соответствующий конституции человека;
  • повторяющиеся, усиленные нагрузки на колено, возникающие из-за профессии, связанной с физическим трудом, или результатом становятся профессиональные занятия спортом;
  • продолжительное нахождение в положении стоя (при одной позе);
  • частые травмы и повреждения коленного сустава (разрывы связок, менисков);
  • сбои общего обменного процесса организма, либо питания ткани хряща;
  • воспалительные заболевания различного характера (бурсит, артрит, туберкулез).

Лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени и правильная профилактика 38-2

Чтобы вовремя обратиться за врачебной консультацией, необходимо знать, какие признаки говорят о начале развития остеоартроза.

Признаки остеоартроза

Иногда очень трудно заметить сигналы, которые подает организм на начальной стадии патологии. Но, нужно прислушиваться, чтобы вовремя диагностировать патологию и приступить к лечебным мероприятиям. Различают 3 стадии остеоартроза.

Для остеоартроза коленного сустава 1 степени характерны следующие симптомы:

  • неприятные, дискомфортные ощущения коленной области во время движения;
  • болевые ощущения, которые проявляются ярче на фоне общей усталости;
  • во время ходьбы может возникать еле уловимый хруст колена;
  • постоянная утомляемость конечностей.

Если при обнаружении перечисленных симптомов сразу же обратиться за врачебной помощью, то врач назначит рентгенографию. На снимке будет заметна сужение суставной полости, что говорит о 1 стадии развития остеоартроза.

При второй, средней стадии заболевания, могут проявиться следующие признаки:

  • сильные, непрекращающиеся боли;
  • при определенных движениях коленный сустав не может выполнять свои функции.
При диагностировании остеоартроза коленного сустава 1 и 2 степени, есть вероятность, что поможет консервативная методика лечения. Это возможно при своевременном обращении в клинику, тогда операционного вмешательства можно избежать.

Последняя, 3 стадия остеоартроза считается самой тяжелой. Хрящевая ткань сильно повреждена, кости покрыты наростами. Если пропустить момент, когда еще возможна операция, пациент может остаться инвалидом.

В статье сделаем упор на начальную, 1 стадию развития болезни, и расскажем о методиках лечения.

Диагностика

Для успешного излечения заболевания, важно установить правильный диагноз. Чтобы окончательно убедиться, что патология на начальной стадии, после визуального осмотра проводятся следующие диагностические исследования:

  1. рентгеновские снимки выполняются двумя проекциями;
  2. исследование компонентов крови (общий анализ), где главным показателем выступает СОЭ;
  3. исследование крови на биохимию. В анализе уделяется внимание таким параметрам, как реактивный белок, фосфат щелочной, ревматоидный момент. Если перечисленные параметры завышены, то в организме идет воспалительный процесс;
  4. исследование при помощи аппарата МРТ.

Исходя из результатов диагностических исследований, назначается определенный вариант лечебных мероприятий.

Методики лечения

При дегенеративном остеоартрозе коленного сустава любая лечебная методика рассчитана на восстановление структуры хрящевой ткани. При начальной стадии болезни, болевой синдром не ярко выражен. Поэтому, сначала устраняются причины, которые привели к развитию остеоартроза.

Лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени и правильная профилактика 38-3

Курс медикаментозных препаратов

Начальная степень остеоартроза поддается медикаментозному лечению. Среди лекарственных средств, используемых при лечении, выделяют следующие группы:

  • хондопротекторы помогают восстановить структуру хрящевых тканей, одновременно защищая от дальнейшей деформации. При определенных ситуациях назначаются инъекции в суставную полость;
  • препараты, способствующие прекращению болей и мышечных спазмов.

Дозировку и определенный вид препаратов назначает врач, в зависимости от индивидуального течения заболевания.

Специальная физкультура

На 1 стадии остеоартроза возможно остановить разрушение сустава даже без медикаментозных средств. Если записаться к врачу на начальном моменте зарождения болезни, то вылечить патологию можно, выполняя специальные физкультурные упражнения.

Остеоартроз относится к деформирующим заболеваниям, поэтому заниматься специальной гимнастикой необходимо быстрее, сразу после диагностирования.

Чтобы исключить травмирование коленного сустава в процессе выполнения гимнастики, нужно надевать специальные суставные фиксаторы (бандажи). Комплекс специальных упражнений при остеоартрозе несложный, и состоит из следующих действий:

  1. встать с опущенными руками, максимально прикоснувшись спиной к стене. Опираясь спиной, нужно приподняться на носки, и продержаться 5 секунд. Нужно выполнить 25 повторов;
  2. лечь, согнув конечности в коленях. Ступни должны полностью стоять на полу. Сначала выпрямить одну конечность, и поднимать на уровне колена другой конечности. Задержать ногу на 7 секунд, затем выполнить упражнение второй ногой. Повторять упражнение для каждой конечности по 10 раз.

Во время выполнения гимнастики необходимо соблюдать щадящий режим. Хорошо, если физкультурные занятия проводятся под контролем инструктора.

Хватит терпеть эту боль в суставах!
Попробуйте средство, которое помогло уже многим
Подробнее

Физиотерапевтические процедуры

При лечении остеоартроза начальной стадии, назначаются следующие сеансы физиотерапии:

  • магнитная терапия;
  • электрофорез.

Сюда же можно отнести занятия плаванием и сеансы мануальной терапии.

Грамотное питание

Развитие остеоартроза можно приостановить, если начать лечение на начальной стадии заболевания. Важное значение, при консервативном методе лечения, занимает грамотное питание.

Какой-то специальной диеты в процессе лечения остеоартроза нет, также как не приветствуется ограничение в питании. При выборе продуктов, нужно обратить внимание на те, которые способствуют восстановлению суставных хрящей. К примеру, можно есть побольше холодца.

Среди продуктов, укрепляющих ткани костей, — творог, сыры, молоко, чечевица, фасоль.

Лечение остеоартроза коленного сустава 1 степени и правильная профилактика 38-4

Чтобы получить необходимое количество углеводов, стоит налегать на зерновые продукты (каши), а также овощи и фрукты.

Рекомендуется принимать пищу почаще (несколько раз в течение дня), и чтобы порции были небольшими.

Домашние методики

Народные процедуры при лечении остеоартроза рекомендуется применять, сочетая с основными врачебными назначениями. Можно сделать домашние настои, наружные средства, компресс или растирку. Основное назначение домашних средств — приостановить воспаление поврежденного колена.

Попробуйте приготовить домашнюю мазь. Нужно взять соль с горчицей (по 200 г), и хорошо смешать компоненты. К полученной массе добавить парафина, чтобы добиться сметанной консистенции. Мазь оставить до следующего дня. Домашний состав втирается на пораженное место аккуратными массажными движениями.

Профилактика

Чтобы исключить развитие остеоартроза коленного сустава, нужно следить за весом, и не допускать его увеличения до критической точки. Хорошим профилактическим мероприятием против остеоартроза считаются легкие физические упражнения и плавание.

Совершая прогулки в холодную погоду, необходимо избегать переохлаждения конечностей и всего организма.

Случается и так, что во время профилактического врачебного осмотра, врач диагностировал остеоартроз на начальной стадии. Даже если на этот момент болевые ощущения отсутствуют, необходимо прислушаться к врачебным рекомендациям. Лечение нужно начать сразу, чтобы предупредить переход к следующей стадии заболевания.

Важно следить и за психическим состоянием здоровья. Постоянное нервное перенапряжение может дать толчок к развитию болезни.

Как забыть о болях в суставах навсегда?

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах или постоянные боли в спине? Судя по тому, что вы читаете эту статью - с ними вы уже знакомы лично. И, конечно, вы не понаслышке знаете, что такое:

  • постоянные ноющие и острые боли;
  • невозможность комфортно и легко передвигаться;
  • постоянное напряжение мышц спины;
  • неприятный хруст и щелканье в суставах;
  • резкие прострелы в позвоночнике или беспричинные боли в суставах;
  • невозможность долго сидеть в одной позе.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью, в котором раскрыты секреты избавления от болей в суставах и спине. Ознакомиться подробнее...